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 先看“朝鹽晚蜜”是一種從古到今廣為流傳的養生方法。可以駐顏養身..更

可以減肥..粉有效ㄉ..看完再繼續看 美國多位醫師研究ㄉ各種疾病食療法!!!

操作十分簡便:在早晨起床後,用開水沖一杯淡鹽水,先漱漱口,然後慢慢飲 下,在晚上臨睡前,喝上一杯蜂蜜水。
可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結,熱結一除,便不會有消化不良,便秘等現象,
同時又因蜂蜜有養脾氣,除心煩的功用,所以可使人心神安定,早入好夢。

 早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。
清宿便的好方法:
一位老師說:一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方
法,可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以 減肥的好方法。

一、首先必須一早空腹。
二、然後準備自然鹽(即海鹽),兩倍一截大姆指多的 量。
三、先用適量熱開水將鹽打散,再加入500cc冷開水 後,一口氣順順地喝完它。
四、不用多想要改變份量或次數.順順地喝.若有做 噁.喝完後可吃東西止噁,此時你肚子是鼓鼓 的。
五、經過40分∼1小時多,你就會將你剛所喝的加上 你肚子內宿便一瀉千里、一股腦的頃肚而出,

     但 你不會覺得肚子痛,你會見到你這輩子最多 的………
六、最好一個星期清一次。

1. 洋蔥浸紅酒 :http://www.philcheung.com/Health/RWO.htm

2. 自己CPR的方法:http://www.philcheung.com/Health/HAS.htm

3. 心臟病發.中風前兆:http://www.philcheung.com/Health/HSS.htm

4. 中風辨認常識 :http://www.philcheung.com/Health/STR.htm

5. 聖心減肥良方:http://www.philcheung.com/Health/SHM.htm

6. 十大營養食品 :http://www.philcheung.com/Health/10N.htm

 7. 治口臭食療方 :http://www.philcheung.com/Health/BBS.htm

8. 豬腳薑醋製法:http://www.philcheung.com/Health/GV.htm

9. 清心養血之良食:http://www.philcheung.com/Health/HBDD.htm

10. 珩記祖傳祕方鹹 檸檬:http://www.philcheung.com/Health/SHSL.htm

11. 鼻敏感效湯:http://www.philcheung.com/Health/hayfever.htm 

12. 果菜療能一覽表:http://www.philcheung.com/Health/WGFY.htm 

13. 療能食物對照表:http://www.philcheung.com/Health/WGFX.htm

14. 肉桂之天然食療:http://www.philcheung.com/Health/CINN1.htm 

15. 小紅苺防尿道膀 胱炎 :http://www.philcheung.com/Health/CRAN.htm 

16. 欥風筒的妙用:http://www.philcheung.com/Health/HDRY.htm 

17. 蜂蜜加肉桂粉的 神奇:http://www.philcheung.com/Health/CINH.htm

18. 沒事多喝檸檬水:http://www.philcheung.com/Health/LMNA.htm

19. 人過中年不悲哀: http://www.philcheung.com/Health/AMAH.htm

20. 醫生之食療介紹:http://www.philcheung.com/Health/Food_files/frame.htm 

21. 心肌梗塞急救法: http://www.philcheung.com/Health/HAET.htm

22. 枸杞消除疲勞:http://www.philcheung.com/Health/WOLF.htm

24. 遠離糖尿病不難:http://www.philcheung.com/Health/DIAB.htm

 
25. 健康身心之最佳 時間 :http://www.philcheung.com/Health/TIME.htm 

26. 世衛評選的最佳 食品: http://www.philcheung.com/Health/JUNF.htm

27. 十大垃圾食物:http://www.philcheung.com/Health/JUNK.htm

28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 :http://www.philcheung.com/Health/GARC.htm

29. 沒有阿茲海默的 世界:http://www.philcheung.com/Health/ALZH.htm

30. 練太極可抗疫 :http://www.philcheung.com/Health/MOVM.htm
  
31. 飯後熱飲 :http://www.philcheung.com/Health/WWAM.htm

32. 食物防春季過敏 :http://www.philcheung.com/Health/ALGY.htm

33. 香蕉的神奇 (a) 熟香蕉抗癌 http://www.philcheung.com/Health/banana.htm

34. 慢 性腸炎克隆氏病:http://www.philcheung.com/Health/CDDS.htm 

35. 十大助排毒之食 品:http://www.philcheung.com/Health/EXCR.htm

36. 腸道照顧好, 百病不來找:http://www.philcheung.com/Health/INTEST_1.htm 

37. 腸道簡易運動:http://www.philcheung.com/Health/INTEST_2.htm 

38. 延年益壽十則:http://www.philcheung.com/Health/LLTA.htm 

39. 排汗和排尿的差 別:http://www.philcheung.com/Health/SWET.htm

40. 補健清湯 (排毒,通血) :http://www.philcheung.com/Health/SASP.htm

41. 謄固醇的常識:1.http://www.philcheung.com/Health/CLTS.htm
                              2.http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/fats-and-cholesterol/

42. 林燕妮治老花妙 方:http://www.philcheung.com/Health/ESEJ.htm

43. 治失眠良方:http://www.philcheung.com/Health/SLPL.htm

44. 五大防癌水果:http://www.philcheung.com/Health/FFCR.htm 
 
45. 慎食非季節性水 果: http://www.philcheung.com/Health/OSFR.htm

46. 清洗蔬果勿用鹽 :http://www.philcheung.com/Health/WFRS.htm

47. 少林十巧手 [手部運動] :http://www.philcheung.com/Health/SLSK.htm

48. 食 療 歌 :http://www.philcheung.com/Health/MDFD.htm

49. 羅漢果的食療功 效 :http://www.philcheung.com/Health/GMFR.htm

50. 游離基是什麼﹖:http://www.philcheung.com/Health/FRRL.htm

51. 金雞獨立養生法 :http://www.philcheung.com/Health/SO1L.htm

52. 氣功按摩十八法 :http://www.philcheung.com/Health/QG18.htm

53. 多吃疏果能防癌 嗎﹖:http://www.philcheung.com/Health/FVEC.htm

54. 中風急救.黃金一小時 :http://www.youtube.com/watch?v=w5QNywbbQvE

55. 簡易膝蓋保健Updated :http://www.philcheung.com/Health/KNEE.htm

56. 十四個徵兆預示長壽:http://www.philcheung.com/Health/14PL.htm

57. 心血管淤塞救命 良方:http://www.philcheung.com/Health/BVCG.htm 

58. 肝炎養生保健之 道:http://www.philcheung.com/Health/HPTS.htm 

59. 抗新流感漢方蔬 果汁:http://www.philcheung.com/Health/FLUJ.htm 
 

60. 馬鈴薯鮮汁療法:http://www.philcheung.com/Health/POTJ.htm

61. 打嗝放屁去濁氣:http://www.philcheung.com/Health/FART.htm 

62. 每天大笑不會老:http://www.philcheung.com/Health/LAUG.htm

63. 生活常識小秘密:http://www.philcheung.com/Health/TRVL.htm

64. 靈芝治「未病」:http://www.philcheung.com/Health/RSHI.htm 

65. 素食不正確更糟:http://www.philcheung.com/Health/VGER.htm

66. 增強記憶力食物 Upd:http://www.philcheung.com/Health/MYBS.htm

67. 栗子是[腎之果] :http://www.philcheung.com/Health/CHSN.htm

68. 糖尿病飲食和食 療:http://www.philcheung.com/Health/DBDT.htm

69. 熱門健康食物排 行:http://www.philcheung.com/Health/RANK.htm 

70. 過量糖份危害健 康:http://www.philcheung.com/Health/SUGR.htm

71. 睡眠的正確姿勢 :http://www.philcheung.com/Health/PSLP.htm

72. 減壓運動最好:http://www.philcheung.com/Health/STRS.htm

73. 改觀的不良食物:http://www.philcheung.com/Health/JFRA.htm

74. 快餐店膳食選擇 :http://www.philcheung.com/Health/EFF1.htm

75. 20 種抑癌的蔬菜 :http://www.philcheung.com/Health/VFCR.htm

76. 珍珠奶茶健康隱 患 :http://www.philcheung.com/Health/BUBT.htm

77. 如何維護腸道健 康:http://www.philcheung.com/Health/GLLL.htm 
 
78. 五杯熱水完全排 毒:http://www.philcheung.com/Health/5GWW.htm 

79. 心肌梗塞小提要:http://www.philcheung.com/Health/HA_SCE.htm

80. 被忽略的癌症狀:http://www.philcheung.com/Health/IGNS.htm

81. 藥補不如食補 :http://www.philcheung.com/Health/FASM_pps.htm

82. 醋豬腳護顏補身:http://www.philcheung.com/Health/PIGT.htm 

83. 保青春﹑防蒼老 :http://www.philcheung.com/Health/YGAG.htm

84. 暴殮營養之天物 :http://www.philcheung.com/Health/WSFD.htm

85. 避免洗腎的秘方 :http://www.philcheung.com/Health/KDRR.htm

86. 日用品治療用途 :http://www.philcheung.com/Health/HHRM.htm

87. 烤蕃薯具強藥效:http://www.philcheung.com/Health/YAMB.htm

88. 平穩降血脂食物:http://www.philcheung.com/Health/8LLF.htm

89. 專家推薦長壽食 品 :http://www.philcheung.com/Health/10LF.htm

90. 夏天運動提防中 暑:http://www.philcheung.com/Health/HSTK.htm 

91. 食物之糖份含量 :http://www.philcheung.com/Health/SGCT.htm

92. 白蘿蔔食療功效 :http://www.philcheung.com/Health/RDSH.htm

93. 3低1高的健康飲食:http://www.philcheung.com/Health/3L1H.htm 

94. 使癌細胞多休眠:http://www.philcheung.com/Health/PCCS.htm

95. 人生哲學50課:http://www.philcheung.com/Health/90LP.htm

96. 老中醫點評水果:http://www.philcheung.com/Health/CMVF.htm

97. 有助減肥的良食:http://www.philcheung.com/Health/8FEF.htm

98. 睡覺的訣竅:http://www.philcheung.com/Health/KSLP.htm

99. 有損大腦的陋習:http://www.philcheung.com/Health/BRDH.htm 

100. 損肝的主要原因 :http://www.philcheung.com/Health/LVDH.htm

101. 五大致癌的食物 :http://www.philcheung.com/Health/5CCF.htm

102. 薑的好處多得很 :http://www.philcheung.com/Health/GING.htm

103. 楊桃可毒害腎病 人 :http://www.philcheung.com/Health/STRF_e.htm
 
104. 五樣好東西 New:http://www.philcheung.com/Health/5KGT.htm

 

 

 

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蕭權勇

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