蕭權勇

          請愛吃榴蓮的朋友請註意，太恐怖了！

        吃榴蓮之後，飲牛奶，毒過眼鏡蛇。

又一遊客--客死泰國異鄉，榴蓮在泰國最負有盛名，被譽為“水果之王”

一位中國遊客在泰國旅遊的時候，吃了很多榴蓮之後又喝了牛奶，致咖啡因中毒血壓飆升，

結果引發心臟病猝死，年僅28歲。泰國有明確規定，食用大量榴蓮後，8小時之內是不能飲

奶類產品的！

還有食用榴蓮後不能喝酒!不能喝可樂，吃茄子！圈裏愛榴蓮的朋友很多，看到了就轉發提

醒一下! 知道都轉.讓所有人都知道！下面還有幾種關於榴蓮食用禁忌大家一定要看完！！

榴蓮食用禁忌：

1、榴蓮不可與酒一起食用：因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導致

血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。

2、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體

無益，不宜食用。

3、中醫認為：榴蓮性質溫熱，若吃得太多，會令燥火上升，及出現濕毒的癥狀。想緩解

不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。

4、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。

5、榴蓮含有較高鉀質，故腎病及心臟病人，宜少食。

6、榴蓮一次不宜多吃，若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味，則表示已變質不能吃。

溫馨提示：

成熟後自然裂口的榴蓮存放時間不能太久；當嗅到一股酒精味時，一定是變質了，千萬不

要購買。因榴蓮口感較稠結，易積於腸內，多喝開水可助消化。榴蓮雖好，但一次不可多

吃，因其豐富的營養，腸胃無法完全吸收時會上火。如果多吃後，可吃幾個山竹，只有水

果王後才能降服水果之王。榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而

會阻塞腸道，引起便秘。榴蓮含熱量及糖分較高，因此肥胖人宜少吃，糖尿病者更不應該

進食。它亦含較高的鉀，腎病及心臟病人應少吃。

來源：醫院健康管理中心

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