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般若波羅蜜多心經˙˙˙觀自在菩薩˙行深般若波羅蜜多時˙照見五蘊皆空˙度一切苦厄。舍利子!色不異空˙空不異色;色即是空˙空即是色。受想行識˙亦復如是。 舍利子!是諸法空相˙不生不滅˙不垢不淨˙不增不減。是故空中無色˙無受想行識;無眼耳鼻舌身意;無色聲香味觸法;無眼界˙乃至無意識界;無無明˙亦無無明盡˙ 乃至無老死˙亦無老死盡;無苦集滅道;無智亦無得;以無所得故˙菩提薩埵。依般若婆羅蜜多故˙心無罣礙。無罣礙故˙無有恐怖˙遠離顛倒夢想˙究竟涅槃˙三世諸 佛˙依般若波羅蜜多故˙得阿耨多羅三藐三菩提。故知般若波羅蜜多˙是大神咒˙是大明咒˙是無上咒˙是無等等咒˙能除一切苦˙真實不虛。故說般若波羅蜜多咒˙ 即說咒曰˙揭諦揭諦˙波羅揭諦˙波羅僧揭諦˙菩提薩婆訶。˙˙˙三皈依:自皈依佛→當願眾生體解大道發無上心.....自皈依法→當願眾生深入經藏智慧如海....自皈依僧→當願眾生統理大眾一切無礙和南聖眾!!!!願生西方淨土中...上品蓮華為父母...花開見佛悟無生....不退菩薩為伴侶....。願以此功德 ,莊嚴佛淨土 ,上報四重恩,下濟三途苦,若有見聞者,悉發菩提心,盡此一報身,同生極樂園。 南無阿彌陀佛.... ^_^

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患了中風,腦部的微血管,會慢慢的破裂,遇到這種情形,

萬別慌,患者無論在什麼地方(不管是浴室、臥房或客廳)

千萬不可搬動他。

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以下所提到的11種食物並不是一點都不能吃,只不過不要多吃,最好少吃或不吃,要掌握好一個度。
●泡泡糖:泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但製泡泡糖所用的一級白片膠是加了一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃對身體不利。
●鮮橙汁:橙汁中若加了糖會比汽水的熱量還要高,建議吃原水果就好。

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此正是現代人患癌的主要原因──蛋白質攝食過多!(乳製品少吃為妙)

                     阿基師的【菜道理】
阿基師說過---好吃的菜不養生----養生的菜不好吃

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             未命名     

手神門穴:手腕橫紋處,從小指延伸下來,

到手掌根部末端的凹陷處:

幫助入眠,調節自律神經,改善心悸。

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搶救黃金30妳一定要繼續看下去...

 ◎◎◎ 動脈硬化的簡單檢查方式 ◎◎◎

 4,5 年級請注意 --- 測試是否動脈硬化的簡單檢查方式:緊握拳頭30秒鐘,即可測知自己的健康狀況。

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空腹喝水很重要

早已聽早晨空腹喝水有好處,但是沒有真正實至少喝個 500c c 的分。因為“喝下",通常只喝個半杯。最近為幫助大腸蠕動,於是試著刷牙前空腹慢慢喝2 杯室溫開水,然後出門去運動,一杯水相等於 250c c。嗯,竟然發現它除,還有其他額外的收穫。嘿嘿,我發現它還有幫助於管體重。當然必須強調管體重的基本原則還是注意飲食攝取,充足睡眠以及適運動!為麼這杯水能有“奇"效果,原早晨醒,它除補充身體失的水分,還助於胰島素的分,加強肝功能,所以身體的消脂的能!哈哈哈!

以下是網上搜到的資訊,共用!

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      每人體內都有癌細胞˙在何時會引發細胞茲生˙預防˙症狀˙

     請大家為自己ㄉ健康→無論如何都要看完此篇→繼續閱讀下去

   多一分認識!!多了解症狀!!多提早預防!!多一份保障!!

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      11個治療感冒的偏方 對症選擇

秋冬,是感冒的高峰期,在病毒肆虐且氣候多變的環境裏,只要稍一不留意,就很可能遭受健康威脅,常見的感冒成因有兩種:傷風感冒和流行性感冒。

前者主要是溫差變化導致,簡單來說,就是著涼了;至於後者,則是病毒感染所造成,在感染後的數小時內就會發病,但這兩種的感冒症狀其實差不多,都屬上呼吸道感染,打噴嚏、流鼻水、鼻塞、頭痛、肌肉酸痛、咳嗽或發燒等狀況,是常見的共同徵兆。

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肉食與素食ㄉ錯誤觀念數據比較圖˙90%ㄉ病改變飲食

 習慣會痊癒˙藥補不如食補˙要健康者:為著你˙為著你ㄉ

  家人 ˙ 一定要看ㄉ啦...請多給偶鼓勵啦..按ㄍ[]囉....!!

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你知道ㄇ..??..水果也可以治病..請點進來看一看ㄋㄟ..

還有教你撇步:開車下雨視線模糊ㄉ變粉清楚ㄉ撇步.. 

更有讓你永保青春不變老ㄉ撇步..進來看一下..一定有收穫ㄉ..!

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            地瓜又稱東方ㄉ乳酸菌

地瓜的營養成分相當豐富,除澱粉易於消化吸收外,地瓜塊根亦含大量纖維素可吸附大量的水份,在消化管內不易被消化並促進胃腸蠕動,因而吃地瓜食物可達到預防便秘,促進排泄效果。

地瓜也有一定的食療作用,《本草綱目》中記有地瓜味甘性平,又「補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰」,有補脾胃,養心神,消瘡腫之功效。

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               濕毛巾綁腿退燒-德國媽媽都知道

年輕媽媽一定要 看 現在大家太依賴醫藥了 身體的本能都快退化了

人體自有大藥啊(這本書值得看) 濕毛巾綁腿退燒法--德國媽媽都知道

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美國最轟動的營養報告:吃肉無異於吃毒

美國參議院「營養問題特別委員會」向全美提 出的轟動性報告,是有史以來最龐大的飲食健康報告,全文長達五千頁之多。

中國達人秀[讓你笑破肚皮]:http://bbs.wenxuecity.com/tv/523680.html

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常喝牛奶ㄉ朋友..此篇粉重要..一定要看...

最近在網上看到一段並不新鮮的新聞:科學家終於找到牛奶致癌的確實證據。

         我把該新聞轉發給大家看

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 先看“朝鹽晚蜜”是一種從古到今廣為流傳的養生方法。可以駐顏養身..更

可以減肥..粉有效ㄉ..看完再繼續看 美國多位醫師研究ㄉ各種疾病食療法!!!

操作十分簡便:在早晨起床後,用開水沖一杯淡鹽水,先漱漱口,然後慢慢飲 下,在晚上臨睡前,喝上一杯蜂蜜水。

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胰腺癌,曾奪走了沈殿霞、帕瓦羅蒂等人的生命,而1月17日,

蘋果公司總裁史蒂夫·賈伯斯因胰腺癌復發休假,致胰腺癌再次

成為健康話題的焦點。

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    日常生活中,人們在吃瓜果時往往習慣將瓜果的皮丟棄,其實果皮對人體的保健除病有著良好的功效,有些營養成分還勝於果肉呢! 吃葡萄不吐葡萄皮不只是一句繞口令,也是一句科學飲食的良言,且可套用於很多其他的瓜果。 當然最好是食用有機水果,若條件有限,獲綠色食品認證的也可以。如果都不行,就以新鮮為標準。但必須清洗掉表面的化學物質(如農藥等),否則就適得其反了。 

好玩ㄉ遊戲.打乒乓球.請點→http://flash.pcastuces.com/jouer.asp?Id=26

5分鐘解決你ㄉ50肩→http://www.youtube.com/watch?v=sSQkh8xNRSc 

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免費提供你健康術...每天作5次..保證你健康又美麗..

碎言瑣語亦有味...生活中應當有兩ㄍ目標˙一是得到你要ㄉ˙

每個人生活中有90%是正確ㄉ˙10%是錯誤ㄉ˙想要獲得幸福就

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                        心臟的剋星                   

外籍心臟病專科醫生的說法 : 吃飯後不喝涼的!

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         上班族睡不好 3種必需維他命助眠

良好的睡眠品質有助於消除疲勞,放鬆心情,補充隔天白天工作所需的元氣和

活力,不過隨著經濟景氣持續委靡,上班族每天有忙不完的工作,龐大的壓力

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是指將攝影用的光感受晶片以及冷光源,  縮小到如同我們服用膠囊藥物一般大小(

),其大小只有11x 26毫米大小; 裡面除了有光感受晶片之外,還有兩顆小電池,

發光二極體(LED),以及電腦晶片和無線電發送器;每秒可以照兩張相片,每一次檢

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美國規定10歲以下之幼童,經醫師診斷為感冒者:禁止吃藥˙打針。

美國˙日本醫學專家研究報告:改變生活習慣,以及飲食習慣,90%以上的慢

性病,會不療而癒。

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前言

n      E世紀社會愈趨多元開放,生活步調愈來愈快,人們面對的身心壓力均較過去來的沉 

        重,但活動時間卻愈來愈少。

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                           H7N9是什麼?

H7N9是一種甲型流感病毒,是禽流感病毒或禽流感病毒的一個亞型,因病毒在鳥

類的死亡率低,經基因交換後轉移到人類上感染後成為病發期短重症率與死亡率

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「腎臟的主要功能是排泄和內分泌。」,一旦腎功能出現問題,會導致排水不暢,

毒素出不來,這時多餘的水分和積蓄下來的毒素對全身健康都有影響,

產生相應症狀,叫做尿毒症,表現為噁心嘔吐、心慌憋氣等,甚至有生命危險。

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一位有良心的醫生寫的

我是怎樣治療感冒的

老實講,醫師是不會治好感冒的,頂多是讓患者在感冒的過程中舒服一些罷了

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              艾葉薰蒸治偏頭痛   白菜根止咳化痰  蘋果治好膽囊炎

                         黑木耳瘦肉生薑治腦血拴腦梗塞  

                  還有70種保健秘方..詳細請繼續閱讀下去....

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                 2c00e571b692710eedb4b342fc39b3e7              

                                            親愛的朋友雖然我們還年輕..

                                 但!要好好的保重身體

              肝!的致命傷..一定要看..!請耐心的看完!….

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                                 signature_001  

中醫和西醫有何不同......??????????????

有一個花花公子,因為玩的太兇了,

結果那話兒就生病了,連續看了好幾個西醫,

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未命名

血管要“養”不要“治”很多人以為,只有到老了的時候,才用為我們的血管操心。

殊不知,血管斑塊變大,從30歲以後就加速了,再加上現代人活得越來越累、

吃得越來越不健康、運動得越來越少,不知不覺中加速了血管的衰老和損壞。

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001  身體打來的電話,你一定要接!001

  心臟有問題時,左邊手臂會酸、麻、痛。

 肝臟有問題時,小腿晚上睡覺時容易抽筋。

腎臟出現問題時,聲音就會出不來,就會沙啞

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                 未命名  

          請愛吃榴蓮的朋友請註意,太恐怖了!

        吃榴蓮之後,飲牛奶,毒過眼鏡蛇。

 

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人一出生,腦細胞的數量已經定型了,一個人從出生到死亡,腦細胞一直處在逐漸減

少的過程,死一個少一個,屬於不可再生資源

過了20,腦細胞死亡速度加快,記憶力也變得越來越差80歲的人與40歲的人相比

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              未命名  

1.腸:

 

腸道中棲息著數以億計的細菌,比如,益生菌和致病菌等,前者的作用在於平衡各菌

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                                                   步行有18種驚人的效果!

                         你還需要花錢去健身房嗎?

一、增加記憶力:隨著年齡的增長,人的記憶力也在退轉,所以我聽師父說,步行能夠

增加記憶力,我就每天早上走路,我的記憶力越來越強了。

 

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記住!!我們偶爾拉肚子..打噴嚏..咳嗽..發燒..等等..都是我們自己的身體修復系統在工

作,不要一出這些症狀就濫用藥物,否則這些藥物就會破壞妳自身的修復功能..

旦妳的修復功能減弱或喪失..那妳就把命運交給這些藥物了

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                           空腹喝水很重要

早已聽說早晨空腹喝水有好處,但是沒有真正落實至少喝

個 500c c 的分量。因為“喝不下",通常只喝個半杯。

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 搶救黃金30秒→妳一定要繼續看下去...

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                       1309222446-22092c19129ab0b301b76091fec5dc74          簡易膝蓋運動 

 

這裡有一個非常容易卻很有效果的運動,易學、易做,任何時間想做都可以,

可以利用工作空檔、看電視時還可邊看邊做,參看如下簡單的動畫更容易明

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            醫師強調,如果每個收到這份郵件的人,能夠轉發十份給其他人,

                      肯定至少有一條生命將會被挽救回來

【八大癌症 “最不喜歡的朋 友”】

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                                  一生不得糖尿病                                                 

世界得糖尿病的人越來越多,國際糖尿病協會去年10月宣佈,這一數字已經達到2.85億,到

了面臨失控的地步。

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                  趁一切還來得及

                                                  請費心研讀 !

 

以下一篇文章係 Medov ()醫生的近文,言簡意賅,趁一切還來得及,若能因此,修正我

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愈營養,愈危險!史上最完整.歷時40餘年.震撼全球66億人的健康大發現!

                         以下是你所不知道的真相...

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文章來源:生命時報

愛生氣的人很難健康,更難長壽。但在日常生活中,人們免不了要生五種氣:閒

氣、怨氣、悶氣、賭氣和怒氣。我國首批國醫大師,中國中醫科學院、中國工程

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         136.gif  自我檢查眼睛病變方法136.gif

眼睛是靈魂之窗..所以一定要特別ㄉ注意及保養...!!

以下教你簡單的自我測試..黃斑病變的方法...!!

還有對眼睛..的保養..健康食品..等等..請務必要看..!!!

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                  水停百日要生毒,人閑百日要生病。

                  腦子不用不聰明,身子不練不康寧。

 

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每晚用熱水泡腳,可以說是最好的養生保健法,不僅給勞累一

天的各個臟器送去最實在的關懷,而且有助於睡眠,能提高人

體免疫力。但是現在,很多習慣洗浴的人從不單獨泡腳,而全

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                        日本最知名的養生專家─石原結實博士

          雖然早已年過花甲,但每天看診、寫作,一年還舉行上百場演講,

                   行程滿檔卻依舊活力充沛,而且幾乎從不生病!

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                 如果有一種藥物吃了能活 120歲,相信大家一定會去買。

     這種藥物是有的,並且我們每個人都可以拿得到,只怕很少人想要而已。

                                  這個藥就是“少吃點”。

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                      雖說是一粒小小的鹽,可不能輕視它喔!

             它可以有消除疲勞、去頭皮屑、消腫、潤喉..等等功用,

             想讓我們身體健健康,生活舒舒服服嗎?可別忘了它。

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